Witaminy z butelki – dlaczego soki naturalne są zdrowe
W większości sklepów klientów będą kusić kolorowe butelki syropów owocowych, które z prawdziwymi sokami owocowymi mają niedużo wspólnego. Są one przede wszystkim z wody i syropu glukozowo-fruktozowego albo cukru, a owoców nie ma w nich prawie wcale. Dlatego też zdecydowanie lepszą opcją będzie poszukanie któregoś z producentów, który robi soki według starych receptur, bez dodatków i polepszaczy. Takie soki stanowią świetne uzupełnienie mineralnych składników i witamin. Tworzy się je z warzyw i owoców w taki sposób, że wszystkie istotne elementy są zachowane, dlatego sprawdzają się doskonale w formie dodatku do deserów i napojów, lecz również jako uzupełnienie codziennej diety. Co ważne, takie soki bez żadnego problemu można podawać nawet maluchom, które przepadają wręcz za nimi. Przeważnie producent syropów owocowych ma wiele ich rodzajów w ofercie, tak więc każdy będzie mógł wybrać smak, który mu spasuje. Warto kupować prawdziwe owocowe soki, zamiast tego co znajduje się w typowych sklepach. Zwłaszcza że obecnie nie ma żadnego problemu z ich znalezieniem. Duże handlowe sieci powoli przekonują się do tego typu wyrobów, i sukcesywnie się one pojawiają na półkach. Sporo sklepów ze zdrową żywnością ma je również w swojej ofercie, można też ich szukać na placach targowych i bazarach, gdzie sprzedają owoce i warzywa. Jeżeli ktoś chce, to ma do wyboru także mnóstwo sklepów internetowych. Zakupy w nich mają taką zaletę, że można zrobić zamówienie na drugim końcu kraju, a przesyłka na następny dzień zostanie dostarczona.
Categories: Kuchnia
